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Title 你幸福吗?看看哈佛教授的十个标准
Summary 跟随你心里的热情,选择你认为有意义并且能让你快乐的工作。 多和朋友在一起,亲密的人际关系是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福。 学会失败。 成功没有捷径,不要让对失败的恐惧绊住你尝试新...
Content 跟随你心里的热情,选择你认为有意义并且能让你快乐的工作。 多和朋友在一起,亲密的人际关系是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福。 学会失败。 成功没有捷径,不要让对失败的恐惧绊住你尝试新事物的脚步。 接受自己。 失望、烦乱、悲伤是人生的一部分,接纳这些,并把他们当成人生中本来就应该有的事情。 简化生活。 更多并不总能代表更好,好事多了,也不一定有利。 有规律的锻炼。 体育运动是你生活中最重要的事情之一。 充足睡眠。 充足的睡眠是一笔非常棒的投资。 慷慨。 当我们帮助别人时,我们也在帮助自己,当我们帮助自己时,也是在间接地帮助他人。 勇敢。 有时我们需要在恐惧中战胜自己。 表达感激。 记录它们的点滴思想,始终保持感恩之心。 这些标准你都做得到吗?如果你还没有做到,那就应该加油追赶幸福了!

   
Lesson Title:
Es-tu heureux ? Voici les 10 critères du bonheur

Lesson Summary:
Suivant ton enthousiasme,choisis un travail (qui correspond ) à ta propre valeur et aussi qui te permet de te rendre heureux.

Reste le plus souvent avec des amis, les relations entre personnes sont les signaux du bonheur, c'est ce qui est le mieux pour pouvoir vous attirer vers le bonheur.

Apprends à subir un échec.Le succès est un long chemin, il n'a pas de raccourci. Il ne faut pas avoir peur des échecs qui t'empêche d'entreprendre des choses nouvelles...

Lesson Content:
Suivant ton enthousiasme,choisis un travail (qui correspond ) à ta propre valeur et aussi qui te permet de te rendre heureux.

Reste le plus souvent avec des amis, les relations entre personnes sont les signaux du bonheur, c'est ce qui est le mieux pour pouvoir vous attirer vers le bonheur.

Apprends à subir un échec.Le succès est un long chemin, il n'a pas de raccourci. Il ne faut pas avoir peur des échecs qui t'empêche d'entreprendre des choses nouvelles.

Accepte - toi. La déception, les soucis, la tristesse sont une partie de la vie, accepte les; de plus considère les comme des choses faisant partie du quotidien.

Simplifie ta vie. Le plus est l'ennemi du mieux. Trop de belles choses n' est pas aussi un avantage.
Fais du sport régulièrement. Le sport est une des choses les plus importantes dans la vie.

Dors suffisamment.Dormir suffisamment est un excellent investissement.

Sois généreux.Quand on aide les autres, on aide aussi soi-même, quand on s'aide, on aide aussi indirectement les autres.

Sois brave.Parfois, on a besoin de vaincre nos propres peurs.

Montre -toi reconnaissant. Tout au long de ta vie, tu dois garder de la reconnaissance aux moindres détails notés dans ton coeur.

Es-tu arrivé à atteindre tous ces critères? Si tu n'y es pas encore parvenu, alors tu dois redoubler tes efforts pour attraper le bonheur!

—Traduit par Ke yunting

: Automne Lac   At 10/7/2011 5:16:00 AM            




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